叩齿[拼音]:kòu chǐ[释义]: 1.牙齿上下相碰击。古代的一种养生之法。 2.道家所行的祝告仪式之一。叩左齿为鸣天鼓,叩右齿为击天磬,驱祟降妖用之。
叩齿也是一件需要去做坚持的事情颤仔衡。
就是空口咬牙,是一种较常见的牙齿保健方法,可增加牙齿的自洁作用,发挥咀嚼运动所形成的刺激,增强牙体本身的抵抗力.建议每天早晚起床睡觉前叩齿三十六下,同时将产生的口水咽下,从小坚持一直到老,可以使牙齿坚固,不生牙病,应持之以恒。
(据说叩齿三十六式是达摩祖师传下来的方法,易牙经?手动滑稽。)叩齿不同于咀嚼,叩齿主要目的戚慎是健齿、固齿,属于保健性质;咀嚼主要目的是利用牙齿将食物研碎,属于生理功能。如果不正确使用牙齿茄做和使用过大力量,就会造成牙齿损伤。